体を家に例えると、骨盤が土台、背骨が大黒柱と言えるでしょう。

背骨と内臓は密接な関係がある

背骨の役割は、体を支えることだけではありません。背骨と内臓は繋がっており、内臓の働きにも重要な影響を与えています。

というのも、内臓の働きは、脊髄神経と連絡している自律神経によって調整されているからです。心臓や胃、腸などの内臓は、私達が特別に意識しなくても、毎日きちんと働いています。これは、脳からの指令を受けた自律神経の働きによります。

しかし、背骨が歪み、自律神経が圧迫されたりしていると、正常な働きが阻害されてしまいます。その結果、内臓のさまざまな病気が引き起こされることになります。

体を守るための歪みもある

体（骨格）の歪み、つまり姿勢の悪さが内蔵の病気を引き起こすきっかけになる一方、先に内臓の異常があり、それをカバーするための姿勢の悪さがあります。

例えば、お酒を飲み過ぎると、右肩が下がる傾向があります。疲れた肝臓を休ませるために、無意識にこのようなポーズをとったりします。
体の歪みは、決して良いことではありませんが、病気や体調不良から体を守る、バランスをとるための歪みも多く、それも大切なことです。

整体の施術では主に体の歪みを整えます。一般的な整体院では「体の歪みは悪いもの」として考えられています。

しかし、それは身体が一生懸命バランスをとっている姿が現在の歪みの状態です。だから、私は「良い」とか「悪い」とか判断せずに、単に「そうなっている」とありのままに見るように教わりました。

だからクライアントさんにも「体がそちらに歪みたがっているから歪んでいる」体が一生懸命頑張ってきた結果なんですよ、とお伝えするようにしています。

体が歪むと、どうして病気になるのか？

体が歪んだからといって、すぐに病気になってしまうというわけではありません。多くの病気には、発症までの一定のプロセスがあります。

体の歪み、すなわち姿勢に歪みが生じると、その姿勢をどうにか保とうとして、全身の筋肉の力の使い方が変わってきます。つまり、筋肉の緊張にアンバランスが生じるのです。

筋肉の感覚をキャッチする神経が、この異常を感知すると、肩こりや頭痛、腰が重い、だるい、疲れが抜けないなどの症状が現れます。こうした症状は、体の内部に異常が起きていることを知らせる、警告サインと言えます。

このサインを放置しておくと、やがて脊髄の神経の働きが低下し、内臓の機能にも支障が生じていき、最終的には、内臓そのものが傷んでしまいます。

体が歪む原因はどこにある？

体が歪んでしまう原因は、事故や内臓疾患、栄養のかたよりなど非常に多様です。

しかし最も多いのが、職業や日常の生活習慣によって、特定の姿勢（不良姿勢）を長く続けることです。例えば、一日中立っている仕事や、逆に座っている仕事もあります。教師のようにいつも片腕を上げて、黒板に文字を書いている職業もあります。

また、いつも決まった側の足ばかりを上に組んでいたり、いつも左右どちらかの肩にカバンを掛ける習慣の人もいます。

このようなバランスの乱れた体の使い方をしていると、筋肉の緊張にもアンバランスが生じ、体のバランスが崩れてしまいます。

反対にいえば、普段の生活の中で体をバランスよく使うことが、体の歪みを防ぎ、病気を予防し健康を保つことにつながるのです。

体は自分で回復しようとする力を持っている

私達の体には自然治癒力が備わっています。

自然治癒力は元々すごい力で、今現在も私達の体で最大限に発揮されているのです。

暑い時には汗をかき、寒い時には血管を収縮させて、体温を一定に保持してくれたり、ケガで出血したら血を止めてカサブタができ、やがて元の健康な皮膚に戻ります。

これは、体のバランスが崩れたら、それを元に戻そうとする力が私達の体に元々備わっているからです。

病気も体のバランスの崩れですから、それを元に戻す、つまり病気を改善する力があります。それが、自然治癒力です。

でも、「それではなぜ、私の病気は回復しないのか？」「私の痛みは良くならないのか？」と思われることでしょう。その理由は、自然治癒力がせっかく頑張って仕事をしようとしているのに、その仕事の邪魔をする要因がいろいろとあるからです。

不要な心配や不安
不適切な食生活
不適切な姿勢や動作
などなど

自然治癒力はすごい力なのです！

だけど、その力を邪魔する要因がその人の人生（生活）の中にあると、治癒力が素直に発揮できないのです。

基本的には、余計な心配をやめて回復の邪魔をするような生活要因を取り除けば自然と治癒の方向へと変化していきます。

私はあなたの中の回復する力を信頼しています。

私が何かしようとするわけではありません。
「自然に回復する」のです。

取手の無痛整体院やすらぎの整体は、治癒へと導くお手伝いです。
からだの叡智にお任せします。

あなたの内なる自然治癒力によって回復するのです。

私はあなたの自然治癒力を最大限に高めるお手伝いをさせていただきます。